我说运动都三个月了变化不大。先生说,拜托拜托你,不要以月为单位,以年好吧。[苦笑]其实变化还是有的,只是自己要求太高了。减重6斤是身体上的,重要的是养成了早起和运动的习惯。往年一入秋就咳嗽不止,今年身体和精神都倍好。还认识了一些热爱运动的朋友们,天南海北,一起运动,一起坚持,一起变美。加油![肌肉][肌肉][肌肉]
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