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健身房胸部基础训练

本课程为健身房初级系列课程,以基础动作模式、基础力量加强为目的。通过掌握基础又经典的训练动作,不仅可以帮你打造完美的胸部线条,也将为进阶的训练打下坚实的基础!

1 节

K2

40135 人训练

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