穿衣显瘦 脱衣有肉 是我这样嘛
恢复训练一周 效果还不错 
下午 肩+腹 就是干 
健身让我高兴哈哈👏💯 
#我的蜕变故事# 
立即参与
完成 腹肌塑造强化 第3次