健身房的恶习真的能害死人!翻看以前的朋友圈历历在目,以前受够了脱衣服光膀子,大喊大叫的不文明行为,现在看来比这些更可怕的恶习是不注意安全防范,赶脚这真的是要杀人的节奏!

花儿姐在这里提醒一下他们[讨厌]

❗上回光膀子的那肥腻哥,镜子前左照右照的你,其实在我们眼里就是一团白肉晃来晃去,非常辣眼睛[困]

❗上回做完杠铃卧推那哥们儿,请记住下次把你的汗水也一起带走~

❗上回扔哑铃差点砸到我脚的那位朋友,当时听到砰的一声,我下意识摸了下我的脚,还好还在😡

❗还有上次带熊孩子在重量区跑来跑去的家长,真的是太危险啦!你是在拿孩子的生命开玩笑你知道吗?即便你家熊命不值钱,可我们也不想惹上官司啊!

希望每一位健身爱好者,能提高自己的安全意识,养成好习惯,在健身的时候多为别人考虑一下。

Ps.请注意,有闲聊和运动无关的留言,花儿姐不会回复,不加VX,因为花儿姐最近一段时间朋友圈也不发,微信只是有事才上,没事都不上,运动的朋友keep天天见!
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完成 哑铃手臂轰炸 第5次
达成当周目标
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