本想去健身房上瑜伽课,骑到半路下起了雨,给自己找了个很好的借口回家了[苦笑]
到家,铺开尘封已久的瑜伽垫,打开keep,选了这节课。
距离上次练习应该有一年了吧,自己的惰性越来越大,有点讨厌现在的自己。
Btw,身体状况也没以前好,无节制地饮食,不良的生活习惯,缺乏运动,胖了好几斤。
唉……
立即参与