瑜伽~体式的难度不在它的复杂程度,

一个人瑜伽练习的好坏,

不在乎是否可以做到倒立,后弯,脚挂头,

而是看可不可以完成一个稳定,

有力,有觉知的过程。🙏

立即参与
完成 瑜伽 · 身体韵律 第6次