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芭蕾塑形力量训练

将能量与生活风尚紧密地连接在一起,是芭蕾舞与健身塑形具有开拓意义的跨界与再创造。帮助女性提升身体机能,尤其是耐力、平衡性、柔韧性,实现减脂塑形,练就挺拔舒展姿态,打造优雅柔美的气质。每个人都可以在训练中通过优雅的经典芭蕾舞动作尽情伸展,同时通过功能性极强的健身训练增强力量。

1 节

K3

286009 人训练

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