Keep 荣获 App Store 2015年度精选
Keep - 跑步健身教练
2 亿用户正在使用
立即下载
Keep 内打开
手环 · 腰腹塑形初级

这是一节腰腹塑形训练课程。与手环结合,可以帮助你更安全准确的完成每个动作。正式训练分为腰腹训练和燃脂训练两个部分,第一部分塑造腰腹肌群,第二部分纵情燃脂,更有效率的帮你塑造迷人的腰腹线条。

1 节

K2

17800 人训练

使用手机 Keep 进行完整训练

训练成果

到 Keep 查看更多