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气质芭蕾 · 细腰 02 雕刻 3D 小蛮腰

本节课在考虑了亚洲女性腰部敏感脆弱的前提下,更为细致的雕刻腰腹线条。分别从「前、侧、后」三个方向打造 3D 小蛮腰:背沟(腰后侧)、腰两侧、腹部(小马甲)。腰部力量不足的仙女,可以先从这节课开始逐步提升。

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